Testa dig själv för osteoporos | Fraktur.se

Benskörhetstest på 1 minut

Familjehistorik
Din familjehistorik; sådant du inte kan göra något åt
1
Har / hade någon av dina föräldrar diagnosen osteoporos eller råkat ut för en fraktur pga ett mindre fall?
Personliga faktorer
Dina personliga riskfaktorer; sådant du inte kan göra något åt
2Är du 60 år eller äldre?
3
Har du som vuxen fått någon fraktur efter ett mindre fall?
4
Har din längd minskat med mer än tre cm innan 70 eller med mer än fem cm efter 70 års ålder?
5
Är du underviktig (dvs är ditt BMI lägre än 19 kg/m2)? BMI (kg/m2) = vikt (kg) / längd (m)2?
Exempel, 60 kg /1.7m x 1.7m = 60/2.9 = 20.7 kg/m2
6
Har du någonsin ätit kortisontabletter (t.ex. kortison eller prednisolon) i mer än 3 månader i följd?
Kortisonpreparat (kortikosteroider) skrivs ofta ut för vissa inflammatoriska sjukdomar, bland annat reumatoid artrit, inflammatorisk tarmsjukdom, eksem och astma.
7
Har du behandlats med någon av följande mediciner?
Kortison (tabletter), antihormonell behandling vid bröstcancer eller prostatacancer, immunhämmande medel vid transplantation eller medicin vid epilepsi?
8
Har du reumatisk sjukdom?
9
Har du någon sjukdom som är kopplad till en ökad risk för osteoporos och fraktur?
Sådana sjukdomar är t.ex. ledgångsreumatism (RA), bisköldkörtelsjukdom (hyperparatyroidism), inflammatoriska tarmsjukdomar som Crohns sjukdom, låga testosteronnivåer eller låga östrogennivåer (hypogonadism) eller låg östrogenhalt, prostatacancer eller bröstcancer som behandlas med antihormonell behandling, kronisk njursjukdom, sköldkörtelsjukdomar, diabetes eller lungsjukdom (KOL).
Personliga faktorer
Din livsstil; sådant du kan göra något åt
10
Dricker du regelbundet mer än tre alkoholenheter per dag?
En alkoholenhet motsvarar 1 cl ren etanol. Ett vanligt glas vin eller en flaska (33cl) starköl 5% motsvarar ca 1 enhet.
11
Röker du regelbundet eller har gjort det tidigare?
Källa:
Testet är anpassat från https://riskcheck.osteoporosis.foundation/sv Webbplats senast besökt november 2022

Faktagranskning

Den här sidan är faktagranskad av Senior Medicinsk rådgivare på Amgen september 2024.

Skriv ut dina svar
Spara dina svar ovan genom att ladda ner pdf:en och ta med svaren inför nästa besök med din läkare
 
Osteoporos

Och nu då?

Hur ska du förbereda dig när du väl har bestämt dig för att boka tid hos din läkare? Vad bör du fråga när du är hos läkaren? Och vilken uppföljning behöver du göra?
Ta reda på mer